Je fais la traduction entre tes douleurs et ton cerveau.
Tu as déjà tout essayé pour tes douleurs de règles sauf une chose : les relier à ce que tu vis
Pilule, anti-douleurs, ostéopathie, huiles essentielles, magnétisme… Tu as cherché partout…pourtant, rien ne te soulage vraiment, durablement.
Et si la pièce qui manquait, ce n’était pas un nouveau remède, mais de faire le lien entre ton corps et ton vécu émotionnel ?
45 minutes suffisent pour savoir si c’est pour toi.
Pionnière de la gynécologie émotionnelle en France
Le problème n’a jamais été toi
Tu n’es pas seule à ne pas avoir de réponse claire. Tu as pourtant consulté, cherché, essayé pleiiin de solutions pour tes règles douloureuses. Sauf que si les douleurs reviennent, ce n’est pas que tu ne fais « pas assez » ou « pas bien ».
On cherche presque toujours à apaiser le symptôme : la dimension physique de la douleur, c’est à dire l’inflammation, la crampe ou encore la lésion. On questionne rarement ce qui se passe dans ta vie au moment où ce symptôme s’intensifie.
Le problème, ça n’a jamais été ton corps, ce qui te manque c’est de le regarder dans son ensemble.
Tu as sûrement déjà essayé
La pilule ou les anti-douleurs Ça soulage sur le moment mais le mois suivant, la douleur est de retour, identique. …et tu te retrouves seule face à ton cycle.
Le décodage biologique tout fait, trouvé sur Instagram ou dans un livre Une réponse toute prête, la même pour tout le monde : « l’endométriose, c’est toujours lié à ça. » Sauf que ce n’est pas ton histoire. …et tu te retrouves seule avec une explication qui ne te ressemble pas.
La méditation, le yoga, la gestion du stress en solo Un mieux-être diffus, sur l’instant. Mais rien qui relie vraiment ce que tu ressens à ce que vit ta sphère gynécologique. …et tu te retrouves seule, sans savoir par où commencer pour que ça dure.
Aucun de ces outils ne relie vraiment ton corps, tes émotions et ton histoire : je deviens l’interprète de tes douleurs, pour que tu n’avances plus seule.
Ce dont tu as vraiment besoin
Tu as besoin d’un espace où ton corps et ton vécu émotionnel sont regardés ensemble, avec quelqu’un qui t’accompagne pour comprendre, traverser, puis transformer.
Dans 3 mois, voilà ce qu’il se passe pour toi :
Tu as mis des mots sur ce qui se joue dans ton corps, sans décodage tout fait, ni jugement.
Tu comprends le lien entre ton vécu émotionnel et tes symptômes gynécologiques, les tiens spécifiquement.
Tu sais accueillir tes émotions sans en être submergée physiquement par elle.
Tu as une façon plus douce d’être en contact avec ta sphère intime.
Tu repars avec des outils de régulation émotionnelle concrets, à toi, pour la suite.
Tu repars surtout avec des solutions pour apaiser de tes douleurs menstruelles, ajustées à ton quotidien.
Et tu n’auras pas été seul·e pendant ce processus.
Comment on s’y prend
Séance 1 : Le bilan (2h) On pose tout : ton histoire gynécologique, le contexte émotionnel et relationnel, les événements de vie qui ont pu influencer ton équilibre, on sort un plan d’accompagnement avec les grandes émotions à apaiser.
Séances 2 à 5 : Le suivi (4 séances de 1h30) On apprend à réguler tes émotions, à te reconnecter à ta sphère intime, à apaiser tes douleurs. Chaque séance s’adapte à ce qui se passe pour toi entre deux rendez-vous, rien n’est standardisé.
Séance 6 : La conclusion (2h) On fait le bilan de ce qui a évolué en 3 mois, on range tout ce que tu as appris dans une boîte à outils, on vérifie ensemble que tu es autonome avant de se quitter.
Les 3 étapes clés de la méthode Gyn’émotion®
La compréhension
Une grande étape pour apporter de la douceur est accomplie lorsque tu saisis l’impacte du cercle vicieux qui s’installe entre tes émotions et tes troubles gynécologiques.
La traversée
Souvent les personnes se limitent à la compréhension seule, cependant savoir que tu es en colère ou que tu as peur est insuffisant pour atteindre un réel apaisement sur long terme. C’est en accueillant et en traversant tes émotions que tu peux sortir de ce cercle vicieux.
La transformation
En comprenant et en traversant ces dérégulations émotionnelles, tu peux désormais réinventer ton présent tant sur le plan physique qu’émotionnel. Tu as désormais le pouvoir de choisir comment aborder ton trouble gynécologique et comment le percevoir émotionnellement.
Je prends en compte la dimension sociale de tes émotions et de ta maladie pour que tu arrêtes de culpabiliser et d’avoir honte.
Qui suis-je ?
Maud Renard, pionnière de la gynécologie émotionnelle en France, créatrice de la méthode Gyn’émotion®.
- Formée en Colombie en 2017 en gynécologie naturelle.
- Plus de 500 personnes accompagnées, 21 accompagnantes formées à la méthode dans le milieu francophone.
- Autrice du livre Habiter son utérus, au cœur de la gynécologie émotionnelle.
- Créatrice du podcast Transgresser les règles.
- Formatrice en intégration de la dimension émotionnelle de la pratique gynécologique
Si tu continues à chercher toute seule des solutions…
Si tu continues seul·e :
– Encore des mois à chercher sans savoir si tu es sur la bonne piste
– Une explication différente sur chaque compte Insta, livre de décodage, aucune qui te ressemble vraiment
– Les douleurs reviennent encore une fois, la fatigue et la colère s’installent
– Tu te sens seul·e
Avec mon parcours Gyn’émotion®
– Un bilan de 2h qui pose les bases pour les pistes à explorer
– Une meilleure compréhension de ton corps et tes émotions à toi
– Une méthode en 3 étapes : comprendre, traverser, transforme
– On se voit tous les 15 jours, je réponds à tes mails, tu as un groupe whatsapp pour discuter avec d’autres personnes dans ton cas.
Modalités
Témoignages
Mon engagement
Je ne peux pas te garantir la disparition d’un symptôme, ce serait malhonnête et ce n’est pas ma posture d’accompagnante. Mais voici ce que je peux tenir :
À la fin des 6 séances, tu repars avec une meilleure compréhension de ce qui se passe dans ton corps, une meilleure capacité à réguler tes émotions et une façon plus douce d’être en contact avec ta sphère intime.
Cet accompagnement ne remplace ni un avis médical, ni un diagnostic, ni un traitement. Il propose un regard complémentaire qui considère la santé gynécologique comme le résultat d’interactions constantes entre le corps, les émotions, les relations et l’histoire de vie.
Avant qu’on se parle, soyons honnêtes toutes les deux …
C’est fait pour toi si
- Tu as besoin d’y voir plus clair dans tes douleurs gynécologiques.
- Tu as l’impression de tourner en rond malgré toutes tes recherches.
- Tu cherches à comprendre les liens entre ton vécu émotionnel et ta santé gynécologique.
- Tu traverses une période difficile et souhaites être accompagnée avec nuance et profondeur.
- Tu souhaites un regard complémentaire à ton suivi médical ou thérapeutique.
Ce n’est pas fait pour toi si :
- Tu es enceinte ou en post-partum.
- Tu attends un miracle.
- Tu viens juste « par curiosité ».
- Tu as vécu un traumatisme pour lequel tu n’as jamais eu de suivi psychologique et que tu ne l’envisages pas du tout.
- Tu n’es pas suivie par un·e gynécologue ou de sage-femme
- Tu te sens vraiment au fond du trou, dans ce cas, commence par un suivi psychologique et médical.
- Tu es en crise aiguë sans avoir eu d’avis médical.
- Tu es toi-même thérapeute et tu viens « tester » ma façon d’accompagner (j’ai des formations pour ça, tu sais !)
Foire aux questions
Concrètement, comment ça se passe quand je réserve ?
Tu as mon calendrier en ligne, on échange 45 minutes gratuitement, tu me racontes pourquoi tu viens me voir et je te dirai si l’accompagnement peut (ou pas) convenir à ce qu’il t’arrive. Et si ça matche ensemble et que tu es prête à sauter le pas, je t’enverrai ensuite le lien de paiement et l’agenda en ligne pour dater notre première séance.
Pourquoi un pack de 6 séances, et pas une séance unique ?
Comprendre le mécanisme de la douleur prend une séance, mais le traverser et le transformer durablement prend du temps, c’est pour ça que le parcours est pensé sur 3 mois. En 9 ans d’accompagnement, j’ai testé pleiiiin de formats différents et d’après mon expérience, le pack de 6 séances est vraiment ce qui fonctionne le mieux pour avoir des changements pérennes.
C’est possible de payer en plusieurs fois ?
Oui ! L’ensemble de l’accompagnement coûte 720€ et bien sûr il est possible de payer en 3 fois sur les 3 mois d’accompagnement soit 240€/mois TTC.
Est-ce que ça remplace mon suivi médical ou psychologique ?
Non. Cet accompagnement est un regard complémentaire, jamais un substitut à un diagnostic ni à un traitement, ni un suivi psychologique.
Est-ce qu’en prenant ce programme je peux arrêter mon traitement en cours, ou me dispenser d’un diagnostic médical ?
Non. Attention, cet accompagnement ne remplace ni un diagnostique médical, ni un traitement. N’arrête pas ton traitement médical sans en avoir discuté avec un ou une médecin de confiance. Il est important de considérer cet accompagnement comme un complément.
Et si je n'ai pas encore de diagnostic ?
Parfois les douleurs inexpliquées ça arrive… alors on échange ensemble et on en discute.
Je peux arrêter en cours de route ?
Oui, à condition que tu aies payé toutes les séances dûes. Cependant je tiens à signaler que les changements sont visibles sur plusieurs mois, deux séances ne suffisent pas à voir une évolution durable.
Qu'est-ce qui se passe concrètement pendant le bilan de 2h ?
On pose ton histoire gynécologique, le contexte émotionnel et relationnel, les événements de vie qui influencent ton équilibre puis on fait émerger les grandes émotions à accompagner sur les séances suivantes.
J'ai une autre question, comment je fais ?
Tu peux m’envoyer un mail via le formulaire de contact sur ce site internet.
Prête à relier ce qui se passe dans ton corps à ce que tu vis ?
On en discute 45 minutes gratuitement, sans engagement et tu repars avec une compréhension plus claire de ta situation que tu démarres ou non l’accompagnement.